Quels aliments pour maigrir du ventre sainement ?

Article rédigé par Coline Lopes. C’est généralement lorsque l’on prend la décision de perdre du poids que l’on décide de suivre un régime alimentaire sain et équilibré. Non seulement une alimentation saine et équilibrée vous permettra de perdre du poids,...

Comment perdre du poids naturellement et rapidement ?

Lorsque l’on est en surpoids, en obésité ou que l’on a seulement quelques kilos à perdre, il n’est pas simple de maigrir. En effet, pour maigrir durablement, il faut changer ses habitudes alimentaires et faire davantage de sport.

Quel avis sur le corset minceur est-ce vraiment efficace ?

Waist Trainer est un corset minceur qui permet d’affiner la silhouette de manière instantanée et de contribuer à un amincissement sur la durée. C’est une méthode qui est employée par les plus grandes stars et célébrités d’Hollywood afin de perdre rapidement du poids et d’obtenir une taille plus fine.

Comment prendre de la masse musculaire ?

Article rédigé par Coline Lopes. Pour devenir plus musclé et se dessiner, il est obligatoire de passer par l’étape de la prise de masse. Si dans l’idéal l’augmentation de la masse musculaire se fait seule, dans la réalité, force est de constater qu’il est...

Comment arrêter la perte de cheveux chez la femme ?

Trop de stress, mauvaise alimentation, maladie, bouleversement hormonal : à tous les âges, il est possible de subir une chute importante des cheveux, que ce soit sur les tempes, sur le devant de la tête, le sommet du crâne ou encore de manière diffuse.

Comment soigner la perte de cheveux chez l’homme ?

Quelles sont les causes et les traitements pour stopper la chute ? Comment lutter contre la calvitie précoce du début à la fin ? … La perte des cheveux chez l’homme est due dans 90% des cas à une alopécie androgénétique, l’autre nom de la calvitie.

Quel épilateur à lumière pulsée choisir ?

L’épilation à la lumière pulsée est la dernière technique d’épilation qui s’est invitée dans les foyers. Promettant un ralentissement drastique des poils pour plusieurs mois, les résultats sont quasi définitifs. L’épilation à la lumière pulsée est-elle vraiment efficace ?

Comment soulager une crise hémorroïdaire ?

Les hémorroïdes touchent au moins une fois dans leur vie 86 % de la population. Cette affection causée par la dilatation des veines se situant dans le rectum ou autour de l’anus peut être particulièrement douloureuse mais heureusement bénigne.

Que faire quand on a mal au ventre ?

Les douleurs et symptômes liés au ventre sont très nombreux. Ils peuvent ne pas être graves et passager ou bien résulter d’une maladie aiguë comme la diarrhée, la constipation, les nausées ou encore les brûlures d’estomac.

L’achat et la vente de médicaments en ligne est-ce légal ?

Novembre 2012 a marqué un tournant dans la vente des médicaments en France. En effet, depuis cette date, les médicaments ne nécessitant pas de prescription médicale peuvent être vendus en toute légalité en France. Il s’agit donc des médicaments et autres produits parapharmaceutiques.

Quel probiotique choisir pour maigrir ?

Article rédigé par Mélanie. Les recherches se poursuivent et les connaissances s’étendent chaque jour davantage dans le cadre de la médecine. Dans le domaine biologique et bactérien en particulier, l’exploration des bienfaits des...

5 astuces pour ne pas craquer pendant un régime

Article rédigé par Coline Lopes. Avec le régime, tout est dans la tête… ou presque ! En tout cas, le côté psychologique est le plus difficile à gérer pendant un régime dès lors que l’on mange sain et équilibré. Adopter de nouvelles habitudes...

Quelle est la meilleure appli pour arrêter de fumer ?

Article rédigé par Coline Lopes. Arrêter de fumer, c'est compliqué ! Se débarrasser de cette mauvaise habitude c'est comme oublier un réflexe selon une multitude de situation : la pause clope au boulot, la clope d'après-manger, la clope en soirée, la clope de...

Comment arrêter de se ronger les ongles ?

Article rédigé par Coline Lopes. Qu’il peut être difficile de se débarrasser d’une mauvaise habitude ! Surtout lorsque celle-ci est de se ronger les ongles. En effet, s’il est possible de calmer certaines lubies, il est plus difficile d’arrêter de ronger...

Comment enlever les boutons de fièvre ?

Article rédigé par Coline Lopes. Un bouton de fièvre est un herpès labial qui apparaît généralement sur la bouche et qui est causé par un virus. C’est une infection assez dérangeante pour ceux qui la portent car elle se caractérise par des vésicules...

Comment bien manger équilibré pour maigrir ?

La question du poids est fréquente et récurrente chez les Français, la plupart se demandent comment perdre du poids rapidement sans trop se priver et ceux qui essayent toutes sortes d'astuces se retrouvent souvent à se dire je n’arrive pas à maigrir et pourtant je...

Je n’arrive pas à maigrir et je veux perdre du poids !

Article rédigé par Coline Lopes. Vous avez envie de maigrir mais ne parvenez pas à trouver les clés pour perdre durablement votre poids ? Vous voulez dire adieu aux kilos, mais ne savez même pas par où commencer ? Alors, c’est ici que vos questions...

Comment avoir une belle peau du visage ?

Article rédigé par Coline Lopes. Avoir une peau saine et resplendissante est le souhait de chacun. En effet, c’est la première chose que l’on remarque sur le visage et on a envie qu’elle soit la plus parfaite possible. Chaque jour, nous pouvons...

Comment prendre les fleurs de Bach ?

Article rédigé par Coline Lopes. Le corps et l’esprit sont liés et bien souvent, c’est l’esprit qui est à l’origine des maux que l’on peut ressentir sur le corps. Les fleurs de Bach permettent de traiter directement la source du mal, l’esprit, à l’inverse...

Comment lutter contre l’insomnie ?

Article rédigé par Coline Lopes. L’insomnie est un manque ou une mauvaise qualité de sommeil qui peut avoir de grandes répercussions sur la vie de tous les jours. En plus de nous faire vivre une nuit d’enfer, l’insomnie se fait aussi ressentir la journée...

Quelle est la meilleure crème anti rides ?

Article rédigé par Coline Lopes. J’ai testé des dizaines et des dizaines de crèmes anti rides et je pense que mon expérience peut maintenant profiter à de nombreuses femmes. Passant des crèmes de supermarchés, à celle des parapharmacies et autres...

Quel est le meilleur shampoing anti chute ?

Article rédigé par Coline Lopes. Je suis passée par toutes les étapes. De la jeune fille qui veut densifier sa chevelure pour plus de volume, à la femme qui souhaite prévenir la chute des cheveux, à celle qui lutte véritablement contre l’alopécie androgénétique...

Comment éviter les poils incarnés ?

Article rédigé par Coline Lopes. Les poils incarnés peuvent se développer sur toutes les zones épilées du corps. Ils sont provoquent de petits boutons rouges, sont inesthétiques et surtout ils peuvent s’infecter et devenir très douloureux. Afin...

Comment soigner une fissure anale ?

Article rédigé par Coline Lopes. La fissure anale est une pathologie douloureuse qui peut survenir à la suite d’une constipation forte par exemple. L’anus se fissure engendrant de très fortes douleurs, surtout au moment de l’expulsion des selles. Il...

Comment faire un rêve lucide ?

Article rédigé par Coline Lopes. Évoluer dans un monde où il serait possible de tout contrôler, où l’on se sentirait merveilleusement et que l’on aurait choisi est le rêve de nombre d’entre nous. Cela est en fait possible dans nos rêves, et quand je...

Comment faire pousser les ongles ?

Article rédigé par Coline Lopes. Faire pousser des ongles longs et forts est un processus qui se compose de plusieurs étapes. Cela passe par une bonne alimentation mais également par le fait de mettre fin à de mauvaises habitudes, celles qui...

Comment avoir de beaux ongles ?

Article rédigé par Coline Lopes. Avec le visage, les mains font partie des zones de notre corps qui sont les plus exposées aux agressions ainsi qu’aux regards des autres. Aussi, des ongles abimés, jaunis, rongés ou fragilisés se remarquent tout de...

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