Le Guarana est un fruit amazonien très apprécié pour ses nombreuses vertus. En effet il :

  • Renforce le système immunitaire,
  • Soulage les maux de tête, de dos ou articulaires,
  • Traite la diarrhée,
  • Stimule la concentration,
  • Diminue la fatigue,
  • Régule la transpiration,
  • … etc.

Mais le Guarana est aussi une formidable aide pour les personnes qui souhaitent perdre du poids plus facilement. En effet :

  • Il a un effet coupe faim puissant,
  • C’est un brûleur de graisse,
  • Il augmente le métabolisme.

Si vous désirez un petit coup de pouce pour perdre vos kilos superflus sans trop souffrir mentalement, la poudre de Guarana est assurément le complément alimentaire dont vous avez besoin.

Qu’est-ce que la Guarana ?

Le Guarana est un petit arbuste que l’on trouve exclusivement dans la forêt amazonienne brésilienne. Il produit de petits fruits à coque rouge dans lesquels se trouvent une graine noire. C’est elle qui contient tout le pouvoir du Guarana.

Les vertus de ces graines sont connues depuis plus de 3000 ans en Amérique du Sud. Le Guarana est un fruit contenant deux fois plus de caféine que le café et qui permet de garder une énergie continue. De même, il est beaucoup utilisé pour augmenter ses performances sportives, améliorer sa concentration ou encore lutter contre les maux de te tête ou de dos.

Aujourd’hui, le Guarana est exporté dans le monde entier en raison de ses vertus très intéressantes qui ne se limitent pas là. En effet, le Guarana est aussi un coupe faim et un bruleur de graisse très efficace. Cela fait de lui un complément alimentaire intéressant pour les personnes qui entament un régime pour perdre du poids.

Guarana et perte de poids

Ce petit fruit amazonien est plein de vertus. Aussi les Indiens d’Amérique du Sud en mangeaient en quantité car ils connaissaient l’étendue de ses bienfaits.

Aujourd’hui, si les occidentaux consomment de la poudre de Guarana, c’est pour lutter principalement contre leurs problèmes de poids. En effet, il peut être difficile de perdre ses kilos superflus malgré une grande motivation.

Bien que l’esprit soit focalisé sur la perte de poids, le corps peut envoyer des signaux de manque et de faim qui menacent de faire fléchir la volonté.

Ceci est plutôt normal. En effet, il faut bien comprendre que le corps a mal été habitué pendant des mois voire des années. L’estomac est distendu et il ne comprend donc pas pourquoi il n’est plus autant rempli qu’avant. Il envoie donc des signaux au cerveau en l’alertant et lui demandant de le remplir.

Difficile de lutter contre la nature. Et si cela doit se faire, autant que cela soit également une lutte par la nature.

Le Guarana est une solution 100 % naturelle qui peut aider à affronter ses envies et à bruler plus rapidement ses graisses. Tout cela dans l’optique de perdre du poids et de se sentir mieux dans son corps.

Le Guarana fait il maigrir ?

Le Guarana dispose de plusieurs bienfaits contribuant à la perte de poids :

  • C’est un coupe faim puissant,
  • Il stimule l’évacuation des graisses contenues dans les cellules.

La poudre de Guarana, obtenue à partir de graines de Guarana séchées, torréfiées puis moulues, est un coupe faim idéal. Tout d’abord, c’est un complément alimentaire qui est 100 % naturel et sans aucun danger pour la santé.

En consommant du Guarana pendant une période de régime par exemple, il devient plus facile de perdre du poids. En effet, le petit fruit coupe la sensation de faim mais pas seulement. Il libère aussi l’esprit et permet de rester concentré sur son objectif tout en résistant aux envies.

De même, le Guarana est un puissant énergisant. Il faut dire que pour quantités égales, le Guarana contient 2 fois plus de caféine que le café et permet de garder un taux d’énergie élevé constant sur la journée.

De cette manière, le corps brûle naturellement plus de graisses mais pas que. Le Guarana donne aussi envie de bouger et de se dépenser, augmentant par là même la perte des calories et donc l’amincissement.

Grâce à ces deux vertus, entre autres, il est donc beaucoup plus simple et rapide de perdre du poids lorsque l’on complémente son alimentation avec du Guarana.

bienfait du guarana

Comment prendre du Guarana gélule et poudre ?

Comme toutes les bonnes choses, il ne faut pas abuser du Guarana. En effet, c’est un fruit aux propriétés puissantes et notamment riche en caféine. Aussi, si vous ne souhaitez pas souffrir d’insomnies ou de maux de tête par exemple, il est important de respecter la posologie.

Pour obtenir les meilleurs effets avec la poudre de Guarana, il ne faut pas dépasser 3g par jour. Mélangez simplement la poudre avec de l’eau, du lait, du jus d’orange ou encore un smoothie riche en vitamines et buvez. Vous vous sentirez bien moins fatigué, plus énergisé et concentré sur toute la journée.

Sachez qu’il est également possible de saupoudrer vos salades avec du Guarana pour obtenir exactement les mêmes effets.

Y a-t-il des effets secondaires possibles ?

La poudre de Guarana est un élément complètement naturel qui ne présente pas d’effet secondaire, à moins que l’on en abuse. Puisque qu’elle contient deux fois plus de caféine que le café à quantités égales, il ne faut pas dépasser la dose de 2 ou 3 petites cuillères quotidiennes.

Si vous dépassez ce dosage, vous risqueriez de souffrir des mêmes symptômes que l’on ressent lorsque l’on boit trop de café : insomnie, nervosité, palpitations, maux de tête etc.

Par ailleurs, il est déconseillé pour les mineurs ainsi que les femmes enceintes de consommer de la poudre de Guarana.

Quels sont les avis sur le Guarana ?

guarana avis

Si vous manquez d’énergie, que vous vous sentez un peu à plat ou bien que vous avez des problèmes de concentration, la poudre de Guarana est le complément alimentaire qu’il vous faut.

En prenant 3g de Guarana par jour, vous vous sentirez rapidement plus énergique sur toute la journée mais vous sentirez aussi que votre esprit est plus focalisé et concentré sur les tâches et objectifs que vous vous êtes fixés.

De même, si vous entamez un régime maigrissant, la poudre de Guarana pourrait être une aide efficace. Pour pallier aux petits creux, aux mauvaises habitudes ou pour réguler vos portions, la poudre de Guarana sera utile.

De même, elle vous donnera plus d’énergie pour votre sport et votre cardio afin d’accélérer le déstockage des graisses. En augmentant votre métabolisme basal, la poudre de Guarana vous permettra même de brûler plus de graisse au repos.

Les personnes ayant testé le Guarana se sentent en meilleure forme et ont un également un meilleur moral. Elles se sentent capables de faire plus de choses, tant au niveau sportif que mental.

L’avantage est que le Guarana booste l’énergie sur toute la journée, et pas seulement pour quelques heures, à l’instar du café. C’est donc un complément alimentaire puissant qui est fortement recommandé.

Où acheter du Guarana au meilleur prix ?

La poudre de Guarana est un tel succès qu’il est maintenant possible de l’acheter chez de très nombreux revendeurs. Mais toutes ne se valent pas et surtout les prix peuvent varier sur une très large échelle.

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Guarana vente en ligne ?

C’est assurément en ligne que l’on trouve de Guarana au meilleur prix. Mais encore une fois, soyez prudent et n’achetez que sur des sites sérieux qui sont recommandés.

Le meilleur site pour se procurer de la poudre de Guarana bio au meilleur prix est sans doute Weighworld.fr. Ce site est spécialiste des solutions d’amaigrissement efficaces et notamment des compléments alimentaires naturels.

Avec eux, pas de surprise, tant au niveau du service que de la qualité de la marchandise. Et en plus, c’est sur ce site-là que la poudre de Guarana bio est au meilleur prix.

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Guarana en pharmacie ?

Vous trouverez facilement de la poudre de Guarana ou bien des gélules de Guarana en pharmacie. Assurez-vous que ce soit bien du Guarana pur et 100 % naturel.

N’hésitez pas non plus à comparer les prix d’une officine à une autre car les pharmacies sont libres de fixer leurs propres tarifs.

De même, préférez les poudres de Guarana bio dans un plus grand souci d’efficacité et de votre santé.

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